Senyum. kita sering mendengar kata-kata tersebut, sebenarnya apasih manfaat senyum bagi diri kita??.Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa, dan mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stress, dan daya tarik anda. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Senyum diketahui mempunyai manfaat senyum untuk kesehatan diantaranya yaitu :
1. Tersenyum memberikan sinyal positif terhadap diri anda
Saat anda tersenyum, sesungguhnya anda sedang mengirimkan hawa positif kepada tubuh, jiwa, pikiran, dan roh kita. Spirit anda menjadi lebih positif dan anda cenderung akan melakukan segala sesuatunya lebih baik lagi.
2. Tersenyum membuat orang lain di sekitar anda merasa nyaman
Dengan tersenyum, tidak hanya diri anda sendiri yang merasakan adanya ‘sinyal’ positif, melainkan orang lain yang berada di sekitar anda pun akan tertular hawa positif untuk memercayai anda. Senyum yang tulus dapat mengirim pesan bahwa orang lain bisa percaya dan bekerjasama dengan anda.
3. Senyum membuat anda terlihat lebih cantik dan ganteng
Orang yang gemar tersenyum akan jauh terlihat lebih menarik daripada orang yang cenderung lebih suka cemberut atau air muka yang datar. Saat anda tersenyum, anda akan terlihat jauh lebih cantik dan ganteng dari biasanya.
4. Senyum meningkatkan kepercayaan diri anda
Senyuman yang penuh penghayatan dan tulus akan menularkan energi super positif yang membuat anda menjadi lebih kuat dan smart untuk percaya diri dalam menghadapi tugas – tugas yang ada di depan anda.
5. Senyum membuat anda awet muda
Dengan tersenyum, seseorang akan cenderung lebih awet muda karena senyum menarik otot wajah kita ke atas. Orang yang suka tersenyum akan jauh terlihat lebih muda sekalipun usianya sudah tinggi karena kebiasaan baiknya itu.
6. Tersenyum dapat membawa keberuntungan
Bagi sebagian orang atau profesi, senyum menjadi hal yang utama dan vital. Seorang pramusaji yang tersenyum tulus akan mendapatkan tip yang biasanya lebih besar daripada seorang pelayan yang judes. Secara umum, dalam industri jasa, pekerja dibayar karena tersenyum kepada pelanggan.
7. Tersenyumlah, maka seluruh dunia akan tersenyum kepada anda
Saat anda tersenyum dengan hangat dan tulus, kita sedang menabur kebaikan. Kelak, senyuman yang tulus dan hangat itu akan kembali juga kepada kita dengan cara yang ajaib dan tidak terduga. Orang yang suka tersenyum, akan menuai senyuman juga. Otomatis, hari–hari yang dilaluinya jauh lebih bermakna dan berwarna.
Sumber: www.liputan6.com
