Tidak ada yang menyenangkan sama yang namanya putus cinta. Saat itu tiba dan ketika kamu belum sepenuhnya tahu bagaimana melewatinya, berbagai pertanyaan terus bergelayut di kepala hingga sulit dicerna; banyak hal kamu lakukan untuk keluar dari hantaman kenyataan yang belum mampu kamu terima. Tak jarang, kamu yang barangkali baru pertama kali diuji akan kehilangan jati diri, bahkan pikiran dan emosi negatif seperti perasaan rendah diri kerap menghantui. Tatkala kamu harus bergelut dengan dirimu untuk membangun kepercayaan diri lagi, coba ingat-ingat dan tanamkan di kepala beberapa hal berikut ini.
1. Putus cinta itu biasa, jika setiap orang mampu melewatinya itu tandanya kamu juga bisa
Setiap kali kamu memutuskan untuk mencintai atau menjatuhkan diri pada seseorang, pastikan kamu sudah siap dengan setiap risikonya. Pahami bahwa kamu tidak bisa memaksa orang lain untuk mengikuti kemauanmu, yang bisa kamu lakukan adalah mengendalikan dirimu. Pengendalian diri adalah salah satu kunci untuk keluar dari fase bermuram durja akibat putus cinta.
2. Alihkan pikiran negatif dan fokus ke sekolah atau kampus
Tidak baik merespon sesuatu secara berlebihan, termasuk juga ketika hubunganmu harus berakhir di tengah jalan. Peristiwa ini seharusnya bikin kamu punya lebih banyak waktu untuk fokus terhadap hal-hal penting lain yang perlu kamu wujudkan, sperti sekolah atau kampus.
3. Putus cinta seharusnya berhasil menempamu jadi pribadi yang lebih menghargai apa pun.
Terlepas dari siapa yang mematahkan dan dipatahkan, kekuatan cinta itu tak terbatas. Kamu boleh merasa terluka atau tak berdaya karena belum bisa menerima kenyataan yang ada, tapi kamu juga tahu bahwa cinta itu selalu menguatkan.
4. Berpikir positif .
Pasca kamu putus, perasaan bersalah dan penyesalan biasanya datang tanpa bisa dikontrol. Gak papa kalau kamu masih ada pada tahap ini, karena respon alami saat kehilangan seseorang itu bermacam-macam termasuk dengan perasaan negatif ini.
5. Boleh pata hati, tapi hidupmu harus berlanjut
Patah hati memang menyisakan sesak di dada yang sulit terlupa, tapi dari sana kamu jadi tahu bahwa hidup bukan hanya tentang putus cinta. Kamu akan mengasah kekuatanmu yang lain, kamu jadi sadar bahwa sepatah-patahnya dirimu waktu akan terus berlanjut.
6. Pengalaman pahit tak selalu menjadikanmu buruk
Temukan hal lain dari dirimu seperti kesempatan menciptakan sebuah karya misalnya,
siapa yang menyangka bahwa pengalaman patah hatimu justru akan membuka peluang untuk mengembangkan diri dan mengukir pencapaian lain. Menuangkan pengalaman pahit menjadi sebuah karya yang menginspirasi banyak orang, kenapa tidak? Setiap peristiwa yang pernah kamu alami akan menuntunmu mewujudkan mimpi yang barangkali belum pernah kamu bayangkan. Kamu hanya perlu percaya dan yakin pada dirimu.
