Mengetahui golongan darah sendiri sangat penting untuk kesehatan bahkan dapat membantu orang-orang dalam keadaan darurat dan mengambil keputusan-keputusan penting. Mengetahui jenis golongan darah kita itu sangatlah penting sekali karena hal ini akan mempermudah kita dalam melakukan pendonoran darah jika dibutuhkan dan juga apabila terjadi hal yang tidak diinginkan bisa mempermudah kita untuk mencari pendonor yang sesuai dengan golongan darah kita.
1. Mempermudah transfusi darah
Tidak ada yang mengetahui kapan musibah datang. Misalnya ada sebuah kecelakaan hebat atau suatu penyakit, lalu kamu membutuhkan transfusi darah tentu harus segera mendapatkan pertolongan. Mengetahui golongan darah dari awal akan mempermudah kamu.
2. Membantu memantau diet anda
Pernah dengar diet berdasarkan golongan darah? Jika mengetahui golongan darah, maka akan mempermudah program diet kamu. Jenis darah tertentu lebih rentan terhadap diabetes dan penyakit jantung. Bahkan, ada jenis darah yang kompatibel hanya dengan makanan vegetarian.
3. Respon terhadap stres
Orang yang bergolongan darah O lebih rentan mengalami stres ketimbang orang dengan golongan darah lainnya. Dengan mengetahui golongan darah, maka kamu bisa menemukan cara terbaik untuk bersantai dan menghindari stres.
4. Masalah kesehatan
Setiap golongan darah memiliki kerentanan tertentu terhadap masalah kesehatan. Jika kamu mengetahui golongan darahmu, maka kamu bisa lebih menjaga pola hidup sebagai langkah pencegahan.
5. Anda bisa menolong diri sendiri
Alasan yang paling penting untuk mengetahui golongan darah kamu sendiri adalah untuk mempersiapkan diri jika tiba tiba kamu menghadapi situasi darurat. Sebagian besar rumah sakit bisa mendapatkan darah kamu dengan cepat, tetapi jika kamu tidak mengetahui golongan darah maka itu akan mempersulit dokter untuk mengambil tindakan medis dengan cepat.
6. Mengetahui Risiko Penyakit Jantung
Orang dengan tipe darah B dan A memiliki risiko 11 persen dan 5 persen lebih besar. Hingga kini belum diketahui secara pasti penyebabnya tetapi berpendapat bahwa golongan darah A berkaitan dengan peningkatan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan golongan darah O justru sebaliknya. Sedangkan golongan darah AB berisiko inflamasi.
Sumber: www.suara.com, www.merdeka.com
