Banyak orang yang memilih memakai lensa kontak alias softlens untuk mengatasi rabun jauh pada matanya. Namun, tak sedikit pula yang merasa kurang nyaman memakai softlens akibat mata yang mudah kering. Rasa perih, gatal, dan mata kemerahan mungkin kerap dialami oleh anda yang memiliki mata mudah kering saat memakai softlens. Berikut ini beberapa cara aman yang bisa anda lakukan untuk tetap nyaman memakai softlens:
1. Gunakan softlens sekali pakai
FYI, ada dua jenis softlens yang beredar di pasaran, yakni yang bisa dipakai selama beberapa bulan atau sekali pakai. Untuk mata yang mudah kering, lebih baik pilih lensa kontak yang sekali pakai. Menurut seorang dokter mata dari UCLA Health, California, Vivian Shibayama, OD, lensa kontak yang sudah dipakai dalam waktu lama memiliki banyak kotoran yang menumpuk di dalamnya, sehingga menyulitkan air mata untuk menyebar ke seluruh mata anda yang kering.
2. Pakai tetes mata
Jika anda memiliki mata yang cenderung mudah kering, usahakan untuk sering menggunakan tetes mata. Produksi air mata yang kurang pada mata dapat anda atasi dengan meneteskan obat tetes mata.
3. Hindari pemakaian lensa kontak terlalu lama
Ini juga menjadi salah satu solusi bagi anda yang memiliki mata kering. Usahakan untuk menggunakan lensa kontak setidaknya sampai 8 jam saja dalam sehari. Hal ini penting diperhatikan agar mata anda memiliki waktu istirahat sehingga mendapat oksigen dan nutrisi yang cukup.
4. Rutin bersihkan wadah lensa kontak
Mencuci tangan sebelum memakai lensa kontak tentu wajib ‘hukumnya’. Namun, bukan hanya kebersihan tangan dan lensa kontaknya saja yang harus dijaga, tetapi juga wadahnya. Bersihkan wadah softlens anda menggunakan larutan pembersih kontak lens dan kemudian keringkan dengan tisu bersih untuk menghindari kemungkinan timbulnya iritasi atau infeksi pada mata.
Sumber: www.omantalk.com
